JOR BREATH
ONTDEK
JOUW
UNIEKE ZELF
Laat je maskers, oude patronen en opgeslagen emoties los. Ervaar welke overtuigingen je in de weg zitten. Stap uit de comfortzone en leer jezelf echt kennen.
We walk each other home
Door een behoorlijk heftig auto-ongeluk ben ik gaan inzien hoe belangrijk het is om écht naar mijn lichaam te luisteren. Vragen die me hierbij hielpen waren: Wat kan ik aan? Wanneer wordt het te veel? Waar zeg ik ‘ja’ tegen, en waar zeg ik 'nee' tegen? Hierbij vergt het lef om je grenzen aan te geven en te accepteren waar je nu staat – en dat allemaal met een flinke dosis zelfliefde.
Voor iemand die altijd ‘aan’ stond, graag actief was en het liefst onder de mensen was, was dit geen makkelijke reis.
Dankzij NLP, therapie en ademwerk ben ik meer gaan begrijpen over overtuigingen, patronen, emoties en hoe je lichaam ervaringen en informatie vasthoudt.
En wat is de adem toch een krachtig hulpmiddel om weer in contact te komen met je lijf, met jezelf.
Of je nu behoefte hebt aan rust in je hoofd of het loslaten van spanning die je al veel te lang meesleept – je lichaam weet wat jij nodig hebt.
‘Uit je hoofd, in je lijf.’ Makkelijk gezegd, maar het blijft regelmatig een uitdaging.
We leren van elkaar, en ik begeleid je met liefde op jouw pad. “We walk each other home”, stap voor stap.
Zet die stap. Terug naar jezelf. Terug naar je gevoel. Laten we weer écht verbinden.
DIT IS WAT ANDEREN MET MIJ DEELDEN
Dit was nieuw voor mij!
“Wauw. Traditionele ademhalingsessies kende ik al wel, maar dit was nieuw voor mij. Er was een fijne start waarin er een veilige omgeving werd gecreëerd door de heren starten we met wat uitleg en een aantal in en uit ademhalingen om de energie in je lijf te voelen. Het voelde als een verlichting. Ik ervaarde spanning in mijn lijf van de voorgaande periode en was hierna alles kwijt. Een echte deep release waarbij je een fijne begeleiding krijgt. De missie van de heren is fantastisch waarbij ze zoveel mogelijk mensen willen helpen met oude stukken/ trauma verwerking. Deze manier van begeleid ademhalen is een van mijn favorieten geworden en gun ik iedereen!”
Super ervaring dit!
“Super ervaring dit! De mannen creëeren een relaxte en luchtige sfeer waar alles en iedereen welkom is. De begeleiding tijdens de sessie was precies goed en na afloop was er genoeg ruimte om ervaringen te delen met de rest van de groep en om even bij te komen. Ik kijk uit naar de volgende sessie!”
Connected with my inner self
It was an amazing experience with Joram. Breathwork helped me release hidden emotions and connect with my inner self. I highly recommend trying the breathwork session to everyone. I will definitely be back soon🤍✨
Een hele bijzondere ervaring
”Werkelijk een hele bijzondere ervaring! Bedankt voor de fijne begeleiding.”
Een stuk lichter na de sessie
“Voor mij was dit de eerste keer een ademsessie doormiddel van een koptelefoon! Wat een bijzondere ervaring was dit. Door de koptelefoon en het oogmasker was er geen ruimte om externe prikkels te kunnen ontvangen. Zo lukte het focussen op je zelf nog beter. Tijdens de sessie waren er fijne mensen die zo nu en dan (met toestemming) je door de reis begeleidde. Ze brachten mij terug naar het hier en nu wanneer ik opging in de lichamelijke spanning die ik ervaarde. Na de sessie voelde ik mij een stuk lichter en heb daar nog lange tijd van mogen genieten. Dank jullie wel heren voor deze prachtige ervaring!”
BEN JIJ KLAAR OM DE REIS TE MAKEN?
